Астаксантине естествено срещащ се пигмент, който принадлежи към класа каротеноиди, който се намира в морските организми като микро-алги, скариди и сьомга. Астаксантинът често се нарича „Кралят на антиоксидантите“ поради голямото си разнообразие от здравословни ефекти. За разлика от други антиоксиданти, той не се превръща в про-оксидант в тялото и това го прави стабилен и ефективен. Така че,Какво прави Astaxanthin на тялото ви?
1. Поддържа здравето и външния вид на кожата
Астаксантинът обикновено е известен, че се възползва от кожата, особено за защита срещу слънцето и хидратацията. Той добавя към кожните слоеве и подпомага смекчаването на окислителния стрес, свързан с слънцето. Изследванията показват, че когато човек приема редовно количество астаксантин, еластичността на кожата може да се подобри и да се намалят бръчките, както и текстурата на кожата.
В допълнение, тя поддържа задържането на кожата на кожата и функцията на бариерата на кожата и по този начин е много полезна при сухи условия или застаряващи клиенти. Вместо локален режим, оралната добавка осигурява системна подкрепа на кожата отвътре.
2. Подобрява функцията на очите и комфорта
Ползите за здравето на окото са едно от най -изследваните предимства на астаксантин. Той прониква в кръвно-ретиналната бариера и улеснява минимизирането на умората на очите, особено за тези хора, които прекарват дълги часове на цифрови екрани. Чрез елиминиране на оксидативния стрес в очните тъкани, астаксантинът насърчава по -здравословната ретина и зрителната острота може да се увеличи в дългосрочен план.
Клиничните изпитвания демонстрират засилено възстановяване на фокуса и намалени симптоми на щам на очите при лица, които приемат ежедневни дози астаксантин за няколко седмици. Обикновено се формулира с други хранителни вещества като лутеин и зеаксантин за цялостна поддръжка на очите.
3. насърчава сърдечно -съдовия уелнес
Астаксантинът помага в сърдечно -съдовото здраве, тъй като той предпазва липидите от окислително увреждане и засилва притока на кръв. Той е свързан с намаляването на LDL окисляването и засилването на ендотелната функция, които са важни за нормалното състояние на кръвоносните съдове.
Освен това, той може да насърчи балансираното кръвно налягане и циркулацията благодарение на влиянието върху пътищата на азотен оксид. Тази антиоксидантна активност подкрепя отпускането на кръвоносните съдове и ниското кръвно налягане от артериалната скованост, особено при застарялата популация.
4. Поддържа възстановяване на ставите и мускулите
Активните индивиди могат да намерят изгодно, че астаксантин помага за намаляване на умората, която изпитват в мускулите и дискомфорта в ставите. Неговите антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти помагат за намаляване на окислителните увреждания след упражнение, оттук и по-бързото възстановяване и по-добрата издръжливост.
Проучванията показват, че добавката на астаксантин може да помогне за намаляване на маркерите на мускулно увреждане и възпаление, например С-реактивен протеин (CRP). Той може също да увеличи мобилността, както и гъвкавостта на ставата, когато се прилага често за период.
5. Укрепва имунната функция
Астаксантин насърчава модулирането на имунната система, тъй като увеличава функционирането на Т-клетките и естествените убийствени (NK) клетки. Той е полезен за поддържане на имунния баланс, особено в случай на стрес или сезонни смени.
Приносът му към имунитета на лигавицата също се откроява и следователно е полезен за защита от външни патогени. За разлика от веществата, които стимулират прекомерно имунните отговори, астаксантинът държи имунния отговор на разумно ниво, минус допълнителното възпаление.
6. Подобрява митохондриалното и клетъчното здраве
Митохондриите, енергийните фабрики на клетките, са много чувствителни към оксидативен стрес. Астаксантин предотвратява увреждане на митохондриалните мембрани, подобрява тяхната функция, като по този начин дава подобрено производство на клетъчна енергия.
Поддържайки целостта на митохондриите, астаксантинът помага да се осигури по -добра издръжливост, по -добър метаболизъм и повишена устойчивост към висок физически и психически стрес.
7. Поддържа когнитивните резултати
Съвременните доклади показват, че астаксантинът може да предпази мозъчните клетки от окислителни и екологични атаки. Тези, които могат да преминат кръвно-мозъчната бариера и да помогнат на невропластичността, паметта и фокуса.
Предишните изследвания на човека демонстрират подобрения в когнитивните функции, както и яснота на ума с добавка на астаксантин. Смята се, че тези ползи се дължат на повишен мозъчен кръвен поток и намаляване на окислителното натоварване на мозъчните тъкани.
Заключение
Ефектите на астаксантин се простират в различни системи в човешкото тяло - кожа, очи, сърце, стави и мозък. Силното му антиоксидантно съдържание и способността за справяне с различни тъкани се комбинират, за да му осигурят единствен и обещаващ статус като дългосрочно уелнес съединение. Въпреки че се провеждат допълнителни изследвания, съществуващите доказателства поддържат нейната ефективност като ефективен диетичен компонент с далечен физиологичен ефект.
Какво мислите за ползите от астаксантин? Моля, оставете съобщение директно чрез този уебсайт или контактdonna@kingsci.comДиректно, за да получите безплатни проби от астаксантин и повече поддръжка!
ЛИТЕРАТУРА
Fassett, RG, & Coombes, JS (2012). Астаксантин: потенциален терапевтичен агент при сърдечно -съдови заболявания. Морски наркотици, 10 (2), 272–285. https://doi.org/10.3390/md10020272
Park, JS, Chyun, JH, Kim, Yk, Line, LL, & Chew, BP (2010). Астаксантин намалява оксидативния стрес и възпалението и засилва имунния отговор при хората. Хранене и метаболизъм, 7, 18. https://doi.org/10.1186/ за
Davinelli, S., Nielsen, Me, & Scapagnini, G. (2018). Астаксантин в здравето, ремонта и болестта на кожата: Изчерпателен преглед. Хранителни вещества, 10 (4), 522. Https://doi.org/10.3390/nu10040522
Nakagawa, K., & Miyazawa, T. (2020). Потенциал на астаксантин в човешкото здраве и хранене. Списание за клинична биохимия и хранене, 66 (1), 27–35. https://doi.org/10.3164/jcbn.{7}}
Nishida, Y., Yamashita, E., & Miki, W. (2007). Училителната дейност на обикновените хидрофилни и липофилни антиоксиданти срещу сингъл кислород с помощта на система за откриване на хемилуминесценция. Каротеноидна наука, 11, 16–20.
